Bạn muốn có một món ăn mát lành mà vẫn đủ chất cho ngày hè nóng nực? Món ăn vừa nhanh gọn vừa chứa nhiều vitamin này sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo! Salad tôm dứa đẹp mắt ngon miệng
Salad tôm dứa đẹp mắt ngon miệng



Nguyên liệu - cho 4 phần ăn:

- 20 con tôm loại vừa
- 16 quả cà chua bi
- 6 dọc hành hoa
- 5-6 lá bạc hà tươi
- 150gr rau salad trộn: rau cải bó xôi, xà lách, cà rốt thái sợi, bắp cải tím thái sợi… tùy thích
- Dầu oliu, muối, hạt tiêu, giấm, ớt tỏi.


 

Bước thứ nhất(1):

Cắt đôi quả dứa theo chiều dọc, lấy dao sắc khứa theo thành vỏ dứa cẩn thận tránh chạm vào phần vỏ dứa. Xắt từng phần ruột dứa ra ngoài.


 

Bước thứ hai(2):

Dùng thìa nạo tiếp phần dứa còn lại cho bên trong để vỏ dứa tạo thành khay chứa đẹp mắt.


 

Bước thứ ba(3):

Cắt thịt dứa thành từng miếng vuông nhỏ. Cà chua bi cũng cắt thành miếng nhỏ.


 

Bước thứ ba(3):

Trong một tô trộn chung rau salad, dứa, cà chua, thêm hành, ớt tỏi, lá bạc hà băm thật nhỏ.


 

Bước thứ tư(4):

Cho tôm vào nồi luộc chín rồi vớt ra rổ để ráo nước.

Bước thứ năm(5):

Khi ăn, bạn thêm dầu oliu, muối, giấm vào tô salad và trộn thật đều nếm nêm cho vừa miệng.

Cho phần rau salad vào vỏ dứa rỗng, xếp tôm lên trên. Màu sắc hòa, hương vị chua ngọt tươi mát dễ ăn khiến món salad này trở thành một sự lựa chọn tuyệt vời cho mùa hè khi bạn muốn thưởng thức một món ăn nhẹ nhàng mà vẫn đủ chất.


Mong bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad món chế biến từ tôm quả dứa món khai vị các khác các khác

cơm tôm mẹo hay Thịt Vien Chung Địa cat heo xao hanh tay thậm cơm trộn rau củ hai bà trưng Lưu ý công thit bo xao cách nấu phở gà banh chiffon tra xanh cơm tối siêu tốc kho tau Cách làm kem thit kho tieu ngon rồng cach lam banh ga Cất đồ cach lam tom chien toi sot chua cay c º banh ga chien gion my y sot ngheu cả cơm lá dứa sảng khoái cach lam ga nuong xien Mẹo giữ màu củ quả sau pho mát ricotta 膼岷璵 Hòa khoai tây thịt nướng nấu nước sâm tái chế Tiệc nóng hổi mÐÑÐ Sê tự làm bánh bao gà ướp chanh chiên giòn Duoi bo ham bánh hàn quốc mat làm kim chi táo mặm NgẠdi cho báh mì công thức bánh mì hình que nướng bánh mì que bánh mì bơ que chan gio ham theo kieu han gio hoa cach lam xiu mai sot ca sinh tố cà rốt cháo khoai Bibimbap chay che bắp Mùa Bánh Bá Trạng Mùng 5 Tháng 5 ca chem chien Lươn băm xúc bánh đa dân dã mà ngon mini làm bánh pía công thức đậu bắp nhồi chả cá thác liệu phụ kiện Đoàn Khô mực ngào ớt đường Tuyệt đỉnh cá sốt me Bông thịt heo tẩm cốm Xào hinh cớm dẹp phơ bò lúc lắc khoai tây mÃƒÆ tương xường Canh cà món ăn từ tôm Æ n lâng Ech Công dụng tốt không tưởng của khoai lam banh khong can lo nuong List Chả Làm sao để bỏ được vị đắng của Thịt heo xào mắm ruốc com ngon Mùa Hè Sườn heo chiên canh bap cai gio song ngon Mà Hành Rau mà Dê bữa mon sinh to trai hong Hầm omelet báh quy trà xanh chè hoa quả trân châu bánh qui matcha gói giò biến thịt lợn nướng ếch Lạ miệng đón công thức làm sữa chua cocktail vị cam sen xao